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 Oggetto del messaggio: CAMP 2008
MessaggioInviato: 1 aprile 2008, 12:07 
Pesce iPod
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Qualcuno ci viene che ne dite ???
A me interesserebbero le riprese subacquee non mi sono mai visto sott'acqua.
Campa Master 2008
a scuola di nuoto con Marco Colombo

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Il Camp Master 2008 è una scuola di perfezionamento con Marco Colombo che si svolgerà a Brescia in un unico weekend, quattro sedute di due ore circa di allenamento, nei giorni 30-31 maggio e 1 giugno.

Consente un approfondimento valido e soprattutto permette valutazioni tecniche e l'elaborazione di un programma di allenamento specifico per ciascun partecipante.

Lo staff che vi seguirà sarà composto da allenatori federali che nel recente passato sono stati al seguito della Federazione Italiana Nuoto e si sono distinti nei corsi di formazione per competenza e passione per il nuoto, quali Marco colombo, Mario Di Crescenzo e Marco Zamboni.

SISTEMAZIONE LOGISTICA
Majestic Hotel Castenedolo (Brescia), sistemazione in camere singole, doppie o triple.
allenamenti in vasca da 50 mt scoperta con acqua riscaldata, ulteriori spazi da 25 e 50 mt vasca coperta in caso di maltempo, presso piscina comunale di Brescia “Palasystema” in via Lamarmora.

I TEST IN PROGRAMMA
filmato della nuotata, laterale e frontale, partenza e virata, da fuori e subacqueo, test di reazione al segnale di partenza, misurazione ampiezza e frequenza di bracciata, test di potenza, calcolo della soglia anaerobica, consegna di un cd, con i propri filmati, ad ogni partecipante.

PROGRAMMA
Durante le giornate verranno somministrati test di valutazione funzionale personalizzati che permetteranno a tutti di migliorare la programmazione dei propri allenamenti e verranno effettuate riprese subacquee per lo studio della propria tecnica di nuotata.

Tutti i test proposti sono frutto di ricerche sul campo e non saranno invasivi.

Si valuteranno: soglia anaerobica, potenza del motore lattacido, ampiezza della bracciata e tecnica.
Verrà stilata per ogni partecipante una scheda individuale di allenamento costruita in base all'esito dei test effettuati e un video con le proprie nuotate da analizzare.

TIPOLOGIE D'ISCRIZIONE

Il camp sarà articolato in 3 tipologie d’iscrizione

1) Solo riprese subacquee delle nuotate
venerdi/sabato euro 100,00.

La quota comprende riprese sub delle nuotate, due allenamenti collegiali con il gruppo guidati da allenatori professionali, dvd personalizzato.

2) Partecipazione al camp nella formula weekend
da venerdi pomeriggio a domenica a pranzo : camera tripla euro 200 , camera doppia euro 220 , camera singola euro 250.

La quota comprende le riprese sub delle nuotate, tutto il weekend di allenamenti con allenatori federali professionali (4 allenamenti), dvd personalizzato delle riprese subacquee delle nuotate, partenze e virate. Pensione completa, programma di allenamenti di un microciclo di 4 settimane.

3) Per i soli iscritti entro il 31 marzo 2008, quota di euro 250,00.

La quota comprende tutto il pacchetto citato nel punto due, più un macrociclo di preparazione per i campionati italiani di fine Giugno a Palermo, più test di valutazione funzionale, più consulenza via mail.

Data di scadenza delle iscrizioni 15/05/2008.

COME ISCRIVERSI
Inviare e-mail di conferma con dati anagrafici, recapito telefonico e scelta della sistemazione tramite l’apposito coupon d’iscrizione presente sul sito della manifestazione www.campmaster.it.

Effettuare il bonifico bancario dell importo indicato alle seguenti coordinate:
ABI 05437, CAB 11202, C/C 10095832 CIN F intestato a Butterfly SSD arl.

Segreteria organizzativa : tel/fax 030 29 24 00 - e mail: info@butterflynuoto.it
Marco Colombo 380.90.73.458
Marco Zamboni 339.32.50.476
Mario DiCrescenzo 335.62.91.688


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MessaggioInviato: 1 aprile 2008, 12:12 
Pesce Addiesselle
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Nemmeno io ho fatto questa esperienza.
Mi picerebbe provare.

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I gesti del nuoto sono i più simili al volo. Il mare dà alle braccia quello che l'aria offre alle ali; il nuotatore galleggia sugli abissi del fondo.


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MessaggioInviato: 1 aprile 2008, 12:14 
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ISCRITTA :grin:


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MessaggioInviato: 1 aprile 2008, 12:26 
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Località: ...milano...purtroppo...

...quasi quasi...
...è carina come cosa... :grin:


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MessaggioInviato: 2 aprile 2008, 23:13 
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Località: ...milano...purtroppo...

naomina77 ha scritto:
ISCRITTA :grin:



...iscritta anch'io e...anche la mia sorellina... :D


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MessaggioInviato: 28 maggio 2008, 14:01 
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Località: ...milano...purtroppo...

...ma mi hanno detto che domenica c'è una garetta a Brescia riferita a questa cosa...qualcuno ne sa qualcosa?
...io sono iscritta al campus ma non trovo nulla su sta gara...
...aiutino... :D :D :D


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MessaggioInviato: 28 maggio 2008, 16:04 
Pesce Alfa
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Flavia ha scritto:
...ma mi hanno detto che domenica c'è una garetta a Brescia riferita a questa cosa...qualcuno ne sa qualcosa?
...io sono iscritta al campus ma non trovo nulla su sta gara...
...aiutino... :D :D :D


Eccoti qui la news della gara post-camp.
http://www.nuotomaster.it/NUOTO/art.asp?8_023


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MessaggioInviato: 29 maggio 2008, 22:19 
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ciao flà y los otros, la garetta di dom non la faccio...

ma ci sono al camp che magari poi divento una super-tartaaaaaaaaaaaaaaa :fight: :fight: :fight:

venerdi salto ma ci vediamo sabato e domingo...tienimi il posto nella tua corsia...
:???:

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MessaggioInviato: 30 maggio 2008, 0:54 
Pesce Addiesselle
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ci vengono 2 miei amici...io sto troppo incasinata in questi gg x cui ho dovuto passare :P:H

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intensità emotiva speciale
nn so cosa vuol dire quello che dici ma mi piace come lo dici..ha un suono bellissimo

al posto vostro,in fondo, potrebbe esserci chiunque altro!
-nn ho capito-......nn hai mai capito.........
you're crazly deep inside...and even outside..

una platinum card senza paura di usarla......
il coniglietto energizer dello zodiaco

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MessaggioInviato: 30 maggio 2008, 10:55 
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Località: ...milano...purtroppo...

Sam ha scritto:
ci vengono 2 miei amici...io sto troppo incasinata in questi gg x cui ho dovuto passare :P:H



...ma nooooooooooooooo...dai...non puoi non esserci...

...Tarta...io vi guardo dalla vaschetta ricreativa dei bimbi...(c'è vero?!?)...non posso reggere un allenamento dopo anni che non nuoto...quindi per la mia incolumità...starò fuori... :D :D :D :D :D :D


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MessaggioInviato: 30 maggio 2008, 14:36 
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Località: Maui forever

Flavia ha scritto:
Sam ha scritto:
ci vengono 2 miei amici...io sto troppo incasinata in questi gg x cui ho dovuto passare :P:H



...ma nooooooooooooooo...dai...non puoi non esserci...

...Tarta...io vi guardo dalla vaschetta ricreativa dei bimbi...(c'è vero?!?)...non posso reggere un allenamento dopo anni che non nuoto...quindi per la mia incolumità...starò fuori... :D :D :D :D :D :D

:???: davvero nn ce la faccio....mi racconterete.....
te nn t'alleni e vai come 'na lippa... :grin:

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MessaggioInviato: 31 maggio 2008, 23:06 
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belloooooooooooooo, mi è piaciuto! forse ho capito il mio difetto tecnico natatorio più evidente!

ci devo riflettere...fusse che fusse la vorta bona...

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MessaggioInviato: 1 giugno 2008, 15:31 
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bacionissimissimissimi da flavia e naomina direttamente dall'albergo Campmaster 2008

togoooooooooooooooo

:D :D :D :D


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MessaggioInviato: 2 giugno 2008, 13:52 
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c'è la nostra foto sul sito del camp di nuotomaster.it: cliccare sotto su butterfly... :)

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MessaggioInviato: 2 giugno 2008, 14:03 
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tartaruga ha scritto:
c'è la nostra foto sul sito del camp di nuotomaster.it: cliccare sotto su butterfly... :)



...ma che carini che siaaaaaaaaaaaaaaaaaaamo... :D


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MessaggioInviato: 3 giugno 2008, 10:15 
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Qualcuno può postare cosa vi hanno fatto fare al campus? Sono curioso, perché magari al prossimo potrei farci un pensierino. Secondo me questi incontri sono utili, sia per i principianti ma anche poer i più esperti. Si può sempre migliorare.

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I gesti del nuoto sono i più simili al volo. Il mare dà alle braccia quello che l'aria offre alle ali; il nuotatore galleggia sugli abissi del fondo.


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MessaggioInviato: 3 giugno 2008, 10:18 
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Flavia ha scritto:
tartaruga ha scritto:
c'è la nostra foto sul sito del camp di nuotomaster.it: cliccare sotto su butterfly... :)



...ma che carini che siaaaaaaaaaaaaaaaaaaamo... :D


Devo dire che tra 2 bellezze come te e tua "fratella" appaio in effetti carino pure io!
Ahahah

A presto!

Ciuchino

PS. Mi son registrato pure io và.. :grin:

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-Ciuchino-


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Ciuchin0 ha scritto:
Flavia ha scritto:
tartaruga ha scritto:
c'è la nostra foto sul sito del camp di nuotomaster.it: cliccare sotto su butterfly... :)



...ma che carini che siaaaaaaaaaaaaaaaaaaamo... :D


Devo dire che tra 2 bellezze come te e tua "fratella" appaio in effetti carino pure io!
Ahahah

A presto!

Ciuchino

PS. Mi son registrato pure io và.. :grin:



...ma che bello vederti qui... :D :grin: :D


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MessaggioInviato: 3 giugno 2008, 10:39 
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...ma che bello vederti qui... :D :grin: :D [/quote]

Te invece è sempre un piacere vederti..non solo qui!! :oops:

:D :D :D

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MessaggioInviato: 3 giugno 2008, 11:43 
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Ciuchin0 ha scritto:
...ma che bello vederti qui... :D :grin: :D


Te invece è sempre un piacere vederti..non solo qui!! :oops:

:D :D :D[/quote]


be'......da buon maritino e mogliettina.....spero non vi vediate SOLO qui :-? :-? :-? :-?


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